Bal əsrlərdir həm qida, həm də təbii şəfa mənbəyi kimi istifadə olunur. Tərkibindəki təbii şəkərlər, vitaminlər, miner

Səhər tez oyanmaq bir çox insan üçün çətin ola bilər. Ancaq aparılan araşdırmalar göstərir ki, erkən oyanmaq yalnız gün

Uzun və yorucu bir günün ardından duş qəbul etmək bədənin yenilənməsi üçün ən təsirli üsullardan biridir. Amma ç

Bəzi insanlar tərəfindən sevilərək istehlak edilən, bəzilərinin isə uzaq durmağa çalışdığı acı bibər yalnız yeməklərə ve

Yay aylarında bədən daha çox su itirir, istilik metabolizmanı sürətləndirir və orqanizmin təmizlənməsinə ehtiyac artır.

Bədəndə yığılan artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər üçün təbii arıqlama üsulları gündən-günə daha da populyarlaşır. Bu ü

Yay mövsümündə havaların istiləşməsi və günlərin uzanması orqanizmin ritminə təsir edir və bu da arıqlama prosesini asa

Yeməklərə əlavə olunan acı bibərin metabolizmanı təxminən 5% sürətləndirdiyi sübut olunub. Axşam.az xəbər verir ki, Pen

Sağlam və təbii qidalanma insan orqanizmi üzərində müəyyən müsbət təsirlərə malikdir. Mütəxəssislərin açıqlamalarına gö

Qəhvə qan damarlarını daraldır və bu da qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb olur. Lakin bu, həmişə təhlükəlidirmi?  Lent.

Sağlam və təbii qidalanma insan orqanizmi üzərində müəyyən müsbət təsirlərə malikdir. Mütəxəssislərin açıqlamalarına gö

İdmançılar məşq və yarışlardan əvvəl kofein qəbul etdikdə daha yaxşı nəticələr göstərə bilərlər. Milli.Az qlobal.net-ə

Aprel ayı ilə birlikdə bazar və supermarketlərdə təravətli göyərtilər bolluqla görünməyə başlayır. KONKRET.az yenisabah.

Pukyonq Milli Universitetinin alimləri su aerobikasının artıq çəkiyə və bel ölçüsünə qarşı mübarizədə effektiv və sağla